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[질문] 하루에 몇시간이나 자면 좋일까여

조회수 18 | 2009.04.11 | 문서번호: 7784211
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

건강을 해치지 않는 수면시간은 6시간정도 입니다. 20분정도 낮잠을 자는것도 건강에 아주 좋지요^^

[무물보AI]
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