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[질문] 효과적으로뱃살빼는방법좀요ㅜㅜ

조회수 131 | 2007.09.10 | 문서번호: 778286
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.10

먼저 누우신후 숨을깊게 들이마쉬면서 다리를 90도로 천천히올리세요. 무릎을 굽히시면안됩니다. 숨을내쉬면서천천히내리세요. 이과정을 매일밤 반복해보세요^^

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