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[질문] 외배협체형인데 어떻게하면살찔까요

조회수 86 | 2009.04.10 | 문서번호: 7780494
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

외배협체형은 무조건많이 먹는다고해서 살이 골고루 찌지않습니다.주로 E.T배가 될 확률이 높죠.반드시 근력운동,유산소운동을 병행하면서 식단병행해야합니다

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