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[질문] 윗몸일으키기하면키안크나요?

조회수 32 | 2009.04.10 | 문서번호: 7778271
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

줄넘기와 팔굽혀펴기 윗몸일으키기 셋 다 키크는데 큰 무리는 없습니다. 주로 키를 크게하는데는 농구와 줄넘기 같은 운동을 합니다.

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