[질문] 살제일빨리빼는방법

조회수 25 | 2009.04.10 | 문서번호: 7776648

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.10

하루에1000kcal이하로단백질과야채만섭취하고,매일1시간씩줄넘기,걷기등운동을하세요 그럼 일주일에 5키로이상감량도 가능합니다.단기간뺀살은요요현상이^^;;

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