[질문] 골반이너무넓은데어떡해야하죠?

조회수 76 | 2007.09.10 | 문서번호: 777209

전체 답변:

[지식맨] 2007.09.10

골반은 뼈라 작아질순없지만 체조를 통해 주위근육을 수축시킬수있어요.반가부좌상태에서 오른손은 외발종아리,왼손은 오른쪽을 잡고 꼬아주시고 허벅지누르세요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.