[질문] 허벅지살하고뱃살빠지는운동이나방법좀요....실용적인걸루

조회수 21 | 2009.04.09 | 문서번호: 7764320

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.09

줄넘기가 가장 좋아요~전신운동이니깐 한번에뺄수있어요! 그리고6시이후로 아무것도 드시지마시고, 하늘자전거나, 배에 힘주고있기, 복식호흡이 좋다고합니다~

[무물보AI]

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