[질문] 가슴살빼는법좀 ㅡㅡ

1. 팔꿈치 90도가 되게 팔을 벌립니다.2. 팔꿈치의 움직임 없이 천천히 양팔을 모읍니다. 3. 양쪽의 팔꿈치가 닫도록 노력합니다. 4. 15회 2세트 반복합니다