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[질문] 남자가허벅지살과엉덩이살빼는방법

조회수 51 | 2009.04.06 | 문서번호: 7725936
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

하늘자전거운동이라는것이잇습니다.누워서 위로 다리올려서 자전거폐달밟듯이 무릎을굽히고 하면됩니다^^오른쪽다리가위에오도록몸을옆으로해서누워서천천히들어

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