지식로그

[질문] 헬스장가서 허벅지살을뺄려하는데 허벅지살뺄때도움되는운동점가르켜주세요

조회수 26 | 2009.04.06 | 문서번호: 7722639
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

바닥에상체를45도옆으로누워꿈치로몸을지탱하면서위에놓인다리를들어올립니다.발끝은수평이되게쭉펴고위로들어올린다리를앞으로최대한가져갑니다다시뒤로이동

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에서 허벅지살뺄라는데 운동점추천해주세요
[연관] 헬스장에서 허벅지살빼는운동뭐뭐있죠
[연관] 헬스장에서 허벅지살빼려면무슨운동해요??
[연관] 헬스장에서허벅지살을빼려면어떻게해야하죠?
[연관] 허벅지살빼는운동좀가르켜주세요
[연관] 허벅지살빼는운동추천해주세요 헬스말구여
[연관] 헬스장에서허벅지살빼는운동기구좀알려주세요성의잇는답변부탁드려요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?