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[질문] 등살하고주이살빼는방법 요가같은거말고요

조회수 65 | 2007.09.09 | 문서번호: 770841
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.09

다이어트를 원한다면,지방을 소모하고싶다면스트레칭,웨이트 트레이닝과 더불어 유산소운동을 하는데 반드시 30분 이상 1시간 정도는해야지방을소모할 수 있다.

[무물보AI]
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