[질문] 팔뚝살빼는법

petongtang입니다^^혹시 아령 있으시나요? 아령을 사용해 들었다 놨다 하셔두 좋구요^^없으시다면 팔뚝살을 문질러주시거나~천천히 터셔두 효과가 좋다고 해요^^