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[질문] 남자가슴살빼기에좋은운동이나스트레칭좀알려주세요

조회수 92 | 2009.04.03 | 문서번호: 7689109
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.03

집에서간단하게할가슴운동은팔굽혀펴기(푸쉬업)입니다 가슴근육도붙고살을빼려면유산소운동을해서지방을연소시켜야합니다걷기조깅,줄넘기등,

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