[질문] 키크는방법 여러가지 효과잇는걸루ㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜㅜ

조회수 15 | 2009.04.03 | 문서번호: 7687518

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.03

1)일찍자고일찍일어날것2)최대한숙면을취할것3)잠자기전엔금식할것1)운동은성장판을자극하고성장호르몬을분비한다.3)무릎에자극을주는운동이좋다.4)과도한운동은

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