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[질문] 살빼는법

조회수 16 | 2009.04.03 | 문서번호: 7687430
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.03

운동이좋습니다유산소운동추천드립니다수영이나줄넘기다이어트가좋구요식사량조절도하시구요하루에세끼를드시되식사량은반절로줄이시고야채를많이드세요^^

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