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[질문] 고삼이여서하루종일앉아있는데일주일동안줄넘기천번씩하면조금이라도빠질까요???

조회수 42 | 2009.04.02 | 문서번호: 7680671
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.02

줄넘기는 좋은 다이어트 유산소 운동.단기간에 효과를 기대하시기 보다 지방을 태우며 꾸준한 운동을 해주시면 좋은 효과를 보실수 있습니다.

[무물보AI]
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