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[질문] 키크는방법은?

조회수 25 | 2009.04.01 | 문서번호: 7665701
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.01

적절한영양섭취,충분하고깊은수면,적절한운동(농구,줄넘기,스트레칭등),건강관리,스트레스관리등.운동도너무과도하게무리를주는운동X.일찍자고일찍일어나세요.

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