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[질문] 줄넘기하루에천번을해도효과있나

조회수 15 | 2009.04.01 | 문서번호: 7660461
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.01

당연히 효과가 있죠 하지만 규칙적으로 매일 해야지 효과가 나겠죠??줄넘기 하시면 살도 빠지고 키도 큽니다. 줄넘기 한 다음에 간단한 체조 잊지 마세요^^

[무물보AI]
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