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[질문] 30분내에제일많이살뺄수잇는운동

조회수 27 | 2009.03.31 | 문서번호: 7647121
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.31

줄넘기가제일잘빠질껄요~살도빠지고많이하면키도크고!아침저녁으로조금씩만해보셔요! 걷기도 괜찮습니다! 가벼운 조깅이나 계단을 걸어보셔요

[무물보AI]
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