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[질문] 잠깨는방법은?

조회수 133 | 2007.09.08 | 문서번호: 763332
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.08

목캔디를드시거나 껌을씹으시는것두 좋구요.. 양치질이나 50분정기적으로 얼음물세수를 하는건 뇌파를 자극하여 잠을깨게 해준다고 하네요 ^^

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