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[질문] 복식호흡 한달해서 하루에 몇분정도 해야 효과가 나타나요?

조회수 59 | 2009.03.28 | 문서번호: 7623377
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.28

네매일꾸준히하셔야됩니다 몇분하는냐가중요한게아니라 꾸준히 제대로하셔야됩니다^^ 시간은중요하지않습니다 제대로하시면됩니다 적어도10~30분은해주세요

[무물보AI]
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