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[질문] 변비낳는법

조회수 33 | 2009.03.28 | 문서번호: 7613977
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.28

1.변비약을먹지않는다2.채소를많이먹는다3.가벼운운동하기4.물하루에4잔이상마시기5.다시마먹기.6.인스턴트식품자제하기(밀가루나기름진음식피하세요)

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