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[질문] 종아리살이랑알좀빼는방법알려주세요

조회수 22 | 2009.03.27 | 문서번호: 7609597
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.27

종아리살:벽이나나무를짚고서서한쪽다리를살짝굽히고다른쪽다리를쭉뻗는다.알빠는법앉아서하는방법다리를쭉뻗고앉아손은뒤쪽에서바닥을짚고상체를지탱한다.

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