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[질문] 어제앉았다일어났다500번하고일어났는데 다리전체가알베겼는데 빨리풀라면 모해요?

조회수 28 | 2009.03.25 | 문서번호: 7588484
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

따뜻한 물로 반신욕을 하시거나 동일한 운동을 해주시는 방법이 좋습니다. 일단 알 부분에 압박이 가해지면 그만큼 빨리 풀리게 됩니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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