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[질문] 뛰는거랑줄넘기하는거랑운동소비량이같나요? 전신이운동되는거잖아요

조회수 21 | 2009.03.25 | 문서번호: 7582206
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

체중60kg기준,달리기)보통으로30분221kcal/가볍게30분189kcal/약간빠르게30분252kcal/빠르게30분284kcal/전력질주30분315kcal/줄넘기)보통30분315kcal/빨리378kc

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