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[질문] 2주동안살빼는방법....젭알실현가능한일만말해주세요ㅠㅠ무지급함..

조회수 26 | 2009.03.23 | 문서번호: 7558001
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.23

답변:일단은식단을조절해서식사량을반으로줄이시고요,그리고스트레칭과가벼운걷기등을수시로시간날때마다해주세요운동은줄넘기가상당히좋습니다

[무물보AI]
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