[질문] 밥2분의1을줄여먹으면한달에살얼마나빠지나요?

조회수 33 | 2009.03.23 | 문서번호: 7555786

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.23

첫3개월에는6kg 첫날단식후계속평소의반만큼먹는다. 아침식사를꼭챙겨먹는다.물을많이마시고,음식을싱겁게먹는다. 세끼식사량을일정하게,20분이상천천히한다.

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