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[질문] 고2남학생인데요173에60인데너무여자팔뚝같애요근유키우면서굵어지는법좀알려주세염

조회수 22 | 2009.03.23 | 문서번호: 7554858
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.23

일단제일좋은법을헬스가셔서하시면좋지만집에서한다면팔굽혀펴기매일하시고아령까지병행해주시면3개월정도하시면팔이굵어지는걸느낄수있어요근육도물론생김

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