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[질문] 운동선수의 올바른 생활습관

조회수 228 | 2009.03.23 | 문서번호: 7553233
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.23

규칙적인생활을해야합니다.페이스조절을위해서~그리고 매일하는운동에규칙이있고목표가있습니다. 먹는것도 그렇고~술담배도되도록이면자제하죠

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