지식로그

[질문] 다리에알생겨서그런데요 밖에서할수있는것말고집에서할수있는운동없나요?

조회수 101 | 2009.03.23 | 문서번호: 7553058
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.23

운동하기전,후엔꼭다리마사지(주무르기등)해주셔야알이뭉치지않아요.마사지를해준다음일자로서서다리를모으고뒤꿈치를쭉올렸다가내리는운동을100번정도해주세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리에알생겼을때 운동하면근육되나요?
[연관] 다리에알생기나요
[연관] 다리에알생기면어떻게빼나요?
[연관] 다리알생기지않고밖에서운동하기좋은게뭐있나요?
[연관] 다리에알생긴거어떻게빼요?
[연관] 다리에알안생기게운동하는법은?
[연관] 다리에알안생기는운동있나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?