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[질문] 고등학생이평소에운동하기쉽지않은데 어떻게운동하는게살빼는데좋을까요?

조회수 19 | 2009.03.22 | 문서번호: 7539212
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.22

식사조절을하세요,일단채식위주의식단이좋습니다아침은밥과국으로꼭드시구요오후6시이후에는과일이외에암것도드시지마세요운동이싫어도최대한움직여주시고요

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