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[질문] 깊게잠들수있는방법도알려주세요!!편안하게깊게누워서할수있는걸루요

조회수 24 | 2009.03.21 | 문서번호: 7529215
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.21

찜팩이나손난로를둔다다리사이에따뜻한것(찜팩,,손난로)등을끼고,혹은,수면양말을신어보십시요.발을따뜻하게하면,신체내부의온도가최적의단계로맞춰진다고한

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