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[질문] 고1인데요 단기간내에체력많이키우는법좀가르쳐주세요

조회수 200 | 2009.03.20 | 문서번호: 7522564
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.21

추천하는 운동은 스태미너 증진에가장좋은운동은모든 운동의 기본이 되는 달리기를 추천합니다.하루에 달리기 30분정도만 꾸준히 하세요그럼 체력 좋아질겁니다

[무물보AI]
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