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[질문] 배변을 2번이상 화장실에 오래 있어야 나오는데 이유는 뭔가요????

조회수 50 | 2009.03.20 | 문서번호: 7507461
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.20

다이어트나,불규칙적인식사,수분부족해결방법-물을많이드세요,골고루드시되꾸준히운동을하세요.식사후2시간내에눕지마시고화장실에신문,책등을치우세요.

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