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[질문] 팔뚝살빨리빠지게하는방법

조회수 17 | 2009.03.19 | 문서번호: 7501095
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

유산소운동이 최고 인데요~ 팔굽혀펴기도 괜찮습니다~ 여자분이라면 무릎으로 지탱하시고 푸시업을 해주세요~

[무물보AI]
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