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[질문] 다이어트를하는데몇kcal가적당한가요

조회수 20 | 2009.03.19 | 문서번호: 7497125
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

본인의 기초대사량에 따라 차이는 있지만 보통 여성분의 경우 하루에 1000칼로리 미만으로 섭취하시면 다이어트에 좋을듯싶어요^^다이어트 성공하시길바래요!

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