지식로그

[질문] 키165인데몸무게가77키로인데16살이에요 살빼는법좀요운동같은거

조회수 32 | 2009.03.18 | 문서번호: 7489958
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.18

계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키172에몸무게76이면얼마나비만이죠？？그리고정상체중이？16살기준
[연관] 16살 남잔데 키는163 무게는75 인데 허벅지와 젓가슴살빼고싶은데 좋은운동좀
[연관] 키165에 몸무게71이면 살 얼마나빼야되요?
[연관] 키가168 몸무게가60 나이16 인데 살찐건가요ㅜ
[연관] 전16남학생인데요키는163정도몸무게는52정두나가는데요배랑가슴살빼는법좀알려주세여
[연관] 16살여잔데요....키는158이구몸무게는48인데요뚱뚱한거죠??살빼야되겟죠??ㅜㅜ
[연관] 제가15살이고키가165인데몸무게가75임ㅠ밤에자기전에운동할껀데살빼려고어떤게좋을까?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?