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[질문] 멀리뛰기하면기큰다그래서하는데요몇번씩해야할까요?

조회수 19 | 2009.03.18 | 문서번호: 7486722
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.18

멀리뛰기 하면 관절에 자극을 줘서 키크는데 도움은 되지만 오히려 관절에 무리가 갈 수 있습니다. 그것보다는 오히려 줄넘기가 더 도움이 됩니다..^^

[무물보AI]
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