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[질문] 하루종일아무것도안먹다가햄버거먹어도살이찌죠??음식을어떻게먹어야살이안찔까요?

조회수 71 | 2007.09.06 | 문서번호: 747014
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

살이찌지않으려면 하루세끼를매일일정한시간에먹어야해요아침식사는조금이라도꼭드세요.또자극적인음식보다는싱겁게드시는게좋아요.간식은자제하시는게좋겠죠

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