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[질문] 밥이나간식먹고살않찌는방법

조회수 27 | 2009.03.17 | 문서번호: 7468434
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

당연한 말이지만 그 칼로리에 해당되는 운동을 해주면 됩니다. 살빠지는게 목적이면 빨리걷기나 줄넘기 같은 유산소 운동을 추천해 드립니다.

[무물보AI]
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