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[질문] 빠른시간동안알빼는방법좀알려주세요～

조회수 17 | 2009.03.16 | 문서번호: 7457181
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.16

계단을오를때2~3칸씩양쪽다리를번갈아가며올라간다.앉아서TV를시청하거나잠자리에들기전알이베긴부분을약간아플정도로꼬집어준다.발뒤꿈치를들어준다

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