지식로그

[질문] 운동기구사이클로살도빼고다리도가늘어지는효과적인운동방법을알려주세요

조회수 19 | 2009.03.16 | 문서번호: 7456804
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.16

페달을 돌릴 때 무릎양옆으로벌어지지않게 일자모양으로돌려주세요그러면다리에 무리도 안갑니다. 난이도를 좀 힘들게 해 놓고서 1분간빨리 삼십초천천히 반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살다리살빼는효과적인운동방법알려주세요
[연관] 다리살전체적으로빠지는효과적인운동방법알려주세요
[연관] 살도빼면서근육도만드는효과적인운동방법갈켜주세요
[연관] 운동을많이하지않고 효과적으로살을 뺄수있는방법좀 알려주세요
[연관] 살빼는효과적인운동과방법좀알려주세요!!
[연관] 운동을하지않고다이어트하는방법여러가지알려주세요
[연관] 효과적으로살빼는방법알려주세요 운동하는것빼고요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?