[질문] 야식 먹고자는데도 아침에 얼굴안붙게 하는방법좀알려주세요

신장이 안좋은 사람은 또 보통 사람보다 얼굴이 잘 붓죠.. 안 붓게 하는 좋은 방법은. 밤에 뭐를 안먹고 자는거겠죠 아니면 염분 섭취를 최대한 줄이세요 아자^^