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[질문] 빈혈때매머리아플때 어떻게해야되요?

조회수 42 | 2009.03.15 | 문서번호: 7445494
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.15

충분한수면을취할것(남성의경우평균8시간,여성의경우7시간),음식특히,아침을거르지말것,과식하지말것,긴장을풀고혈액순환을개선시키기위해규칙적으로운동할것

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