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[질문] 빈혈이나고 머리가아플때 어떻게하면 되나요

조회수 15 | 2012.04.30 | 문서번호: 18738962
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.30

충분한수면을취할것(남성의경우평균8시간,여성의경우7시간),음식특히,아침을거르지말것,과식하지말것,긴장을풀고혈액순환을개선시키기위해규칙적으로운동할것

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