지식로그

[질문] 제가운동을시작한지70일댔는데요살이안빠져요매일줄넘기500개윗몸일으키기100하는데

조회수 74 | 2009.03.15 | 문서번호: 7443381
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.15

줄넘기500개,윗몸일으키기100개는다이어트운동치고는부족한양입니다.갯수보다는시간이중요해요.유산소운동을30분이상지속해야그때부터지방이탑니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 40분운동했는데살빠질까요4일운동중이요
[연관] 40분만운동해도살빠지나요매일요
[연관] 제가운동선수인데 일욜빼고매일운동하는데 살이왜안빠질까요.. 168에70 인데..
[연관] 일주일40분걷는운동했는데살이안빠지네요왜그러죠
[연관] 걷는운동40분하면살빠질까요40분운동함
[연관] 40분걷는운동시간다되어가는데전에끝나면살안빠지나요
[연관] 걷는운동매일40분하는데요살이안빠져요다리불편해서뛰질못해요어케해야살이빠지나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?