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[질문] 살을 단기간에 3키로정도빼야합니다 정말효과적인방법좀알려주세요

조회수 61 | 2007.09.06 | 문서번호: 744118
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

체지방분해와칼로리소모가가장큰운동은빨리걷기입니다.밥을줄이고매일빨리걷기2시간이상하세요.전그렇게해서2주만에7키로뺐습니다.단!!하루도거르시면안되요^^*

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