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[질문] 주말에도 일찍일어나고싶은데 긴장감이풀어져서인지일찍자도늦게일나요빨리일어나는법

조회수 26 | 2009.03.14 | 문서번호: 7435081
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.14

자기가일어나서움직여야끌수있을정도거리에시계를놓으세요.두개이상의시계를놓는것도한방법입니다.약3분간격으로요.왠만하면탁상시계의큰알람이효과적입니다.

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