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[질문] 키커지게하는음식과생활습관가르쳐주세요

조회수 29 | 2009.03.14 | 문서번호: 7429455
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.14

지방, 탄수화물을 적게 먹고 단백질을많이먹어야합니다옷을꽉끼게입지 않습니다일찍자고 일찍일어난다(성장호르몬의분비를촉진!)무거운것을오래들면성장에방해

[무물보AI]
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