[질문] 체중감량을위한단식을한후에식사조절을어떻게해야하나요?

조회수 24 | 2009.03.13 | 문서번호: 7414344

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.13

처음에는유동식(미음)부터시작해서2~3일후부터죽을1~2일정도먹고3일째부터는반공기정도로정상적인식사를하시면되고,맵고짠음식은금물이며,하루8잔정도물을마셔줌

[무물보AI]

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